Cardo mariano

El Silybummarianum, conocido comúnmente como cardo mariano, es una de las variedades del cardo, planta de hoja, tallo y fruto espinoso. Se identifica por sus flores densas y de aspecto herbáceo, con una linda tonalidad púrpura. Pertenece a la familia botánica de las Asteráceas y crece al lado de caminos, carreteras y en las tierras secas sin cultivar.

Esta mata se desarrolla en Europa, África y Asia, y es utilizada desde el siglo XVII para limpiar el hígado y desintoxicar el organismo. En el año 1965 se aisló su principio activo más importante: la silimarina, cuyas cualidades hepatoprotectoras están siendo confirmadas por decenas de científicos en la actualidad.

Beneficiosa para el hígado

El cardo mariano es una variedad de planta muy empleada en la medicina alternativa para conservar y mejorar la salud. Su uso se conoce desde tiempos remotos. Los primeros en emplearla fueron los griegos y los romanos, por sus propiedades terapéuticas y alimenticias.

El cardo mariano es de suma ayuda para el tratamiento de afecciones hepáticas, como ya se dijo, porque este órgano se encuentra recubierto en sangre contentiva de sustancias nocivas y peligrosas como bacterias, alérgenos, toxinas y otros. El hígado funciona como filtro de estas sustancias y agrede a otras con catalizadores que las suprimen o equilibran. Esta labor es importante para el cuerpo pero riesgosa para el hígado, cuando estas sustancias no son refinadas rápidamente. El cardo mariano lo depura y protege del alcohol, drogas, quimioterapias y hongos venenosos. Esto lo logra porque entre sus componentes posee silimarina y silibinina, extractos que sirven para neutralizar intoxicaciones graves.

Asimismo, el cardo mariano juega un papel fundamental en la lucha contra el cáncer al reducir la virulencia de las células enfermas, regenerándolas casi por completo. Esta planta posee componentes como flavonoides, histamina, mucílagos, principios amargos y tiramina que son muy beneficiosos para el funcionamiento orgánico.

Propiedades del cardo mariano

Los especialistas aseguran que el cardo mariano tiene efectos positivos para el alivio y cura de muchas afecciones. Algunos de los más notorios son los siguientes:

• Desinflama el hígado y lo ayuda a regenerarse.
• Estimula la producción de glutatión, sustancia que desintoxica las células del estómago, el hígado y los intestinos.
• Interviene en el fortalecimiento de las membranas externas de las célulascontribuyendo a que las toxinas no entren en ellas.
• Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, al disminuir los niveles altos de colesterol.
• Disminuye los síntomas derivados de la menopausia, como la migraña.
• Disminuye las infecciones del aparato urinario como la cistitis.
• Tiene un efecto protector ante la formación de tumores.
• Reduce la fiebre debido a su acción antipirética.
• Posee efecto diurético, importante en casos de oliguria y retención de líquidos.
• Estimula la rehabilitación en casos de gripes y catarros.
• Beneficioso en la prevención e inhibición de tumores de próstata.
• Favorece la circulación de la sangre, principalmente en la zona abdominal
• Atenúa las convulsiones o espasmos.
• Reduce el azúcar o glucosa en la sangre.
• Indicado para atacar el agotamiento, el cansancio y la fatiga tanto física como mental.
• Alicia las molestias del colon irritable.
• Regenera las células.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Todos los beneficios antes mencionados hacen que el cardo mariano sea recomendable prácticamente para todo, porque es una fuente continua de ventajas para la salud. Y, en estos tiempos de dietas y luchas contra los excesos, también lo recomiendan para perder peso.

La mayoría de las personas deberían incluirlo en la dieta habitual. Sin embargo, las mujeres embarazadas y lactantes no, porque los efectos sobre el feto o recién nacido no se han estudiado a profundidad.

Los pacientes con hipertensión tampoco deben usarlo, ya que puede agravarla. No está aconsejado para enfermos que toman antidepresivos, o en el caso de los diabéticos, pues elementos de esta planta pueden interactuar con la medicación.

Lo ideal es aplicar la inteligencia y el sentido común y, ante la duda, consultar a los profesionales.

Cardo mariano como centro de estudio

Existe un grupo de científicos identificados como La Comisión E, al que el gobierno alemán le encargó estudiar y regular la utilización de plantas medicinales en ese país. Pasados 15 años de investigaciones, esta entidad generó más de 300 monografías científicas sobre las plantas y su aplicación, que sirven de guía para su reglamentación en diferentes naciones.

La Comisión E, en el año de 1986, certificó el uso del cardo mariano. El equipo de especialistas que la conforman, reveló que el daño causado por alcoholismo crónico representa un 71% de los casos de hepatotoxicidad, seguido de la intoxicación por fármacos, que es de un 18%, y la intoxicación por diferentes sustancias, que es de un 11%. En cada uno de estos casos es aceptado el tratamiento con cardo mariano, que además fue admitido por La comisión E, como medicación conveniente y no tóxica en patologías digestivas y hepatobiliares.

Dosis recomendada

Aunque esto va a depender de la condición del paciente y las consideraciones del médico, se estima que un adulto podría ingerir 250 mg de cardo mariano al día para superar inconvenientes con la diabetes, y entre 500 mg u 800 mg para tratar patologías del hígado. Si se piensa usar como remedio preventivo, lo mejor es no sobrepasar los 300 mg.